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它的蛋白质是牛奶深圳助孕妈妈的7-8倍!宝宝除了喝奶还得这样
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   :宝宝辅食天天学 如有侵权,请

  松饼,是很多姐妹都喜欢给自家宝宝做的甜点美食。顾名思义,松饼比起其他的小饼要松软很多,就像是蛋糕的口感,因为蛋清经过了打发。但是别急,它却比起蛋糕要简单很多,不会有做出来发不起来的意外,很值得每一位想要入门的你学一下哦。

  今天来分享一道花生酱松饼,加入了花生的松饼口味和营养都翻了好几番,一出锅,宝宝便用深圳助孕妈妈手抓着吃了好几个呢。

  花生酱的原料就是花生,花生的蛋白质含量相当于牛奶的柒-捌倍,有助于宝宝的骨骼和肌腱发育,让宝宝长个头长身体呢!一颗颗的花生不容易给宝宝添加,因为会有噎着的危险,所以花生酱就是最好的选择了。

  自从我推荐了花生酱后,好多姐妹们都是无限回购的,有了它以后,辅食简直玩出了花,拌面拌粥拌饭都好吃呢!

  | 花生酱松饼 |

  跟着 做,更简单直观哦!

  壹贰M+

  对本食谱食材不过敏的宝宝

  低筋面粉捌零克,鸡蛋贰个,牛奶捌零克

  砂糖壹零克,花生酱贰零克

  壹、蛋清分离

  蛋清要放入无水无油的容器里,接下来的打发才会成功哦

  贰、蛋黄和牛奶、花生酱混合

  叁、筛入面粉混合均匀至细腻无颗粒

  面糊细腻无颗粒的口感才好,要是实在有颗粒搅拌不均匀,可以过筛一遍

  肆、蛋清加入砂糖打发至可以拉起尖角

  可以滴入几滴柠檬汁减少蛋腥味、增加打发的稳定性哦

  伍、面糊里勺入一点蛋清翻拌均匀

  翻拌的手法可以看看 更清晰

  陆、倒入全部蛋清翻拌均匀

  分次翻拌会更均匀且不易消泡

  柒、锅里薄涂一层油,小火加热

  捌、勺入面糊呈圆饼状

  玖、加盖焖一下让底部及表面干燥

  记得要耐心哦,小火慢慢烘

  壹零、小火加热至周边和底部干燥后翻面再煎干即可

  松松软软太好吃了!

  最后咱们还可以用温水兑开一点花生酱淋上松饼上,吃着更酱香浓郁,简直是一道出色的下午茶甜点呢,再加上水果摆盘点缀一下,诱人的外表就足以让宝宝口水直流啦。

  推荐搭配套餐

  牛奶燕麦粥(壹贰M+)

  干贝银鱼海鲜粥(壹贰M+)



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